在山城重庆，马尚来（冯巩饰）是鼎鼎大名的老牌调解员，人送美称“调解超人”。然而，就在他的调解工作室准备挂牌开张之时，却遭遇调解界“后起之秀”茅雪旺（涂松岩饰）前来踢馆。茅雪旺“叫板”称自己才是山城第一调解“天王”，欲与老马一决高下。面对重重纠结复杂的调解难题，马尚来和茅雪旺率领各自的“调解天团”展开了一场比机智、论口才、赛人气、拼颜值的PK大战，可谓花样百出、奇招用尽。谁料老马却因此被妻子（牛莉饰）和儿子（刘昊然饰）误会不顾家庭而扫地出门！一辈子真心实意帮他人化解矛盾的老马，这一次该如何使用调解的艺术解开

本剧讲述前黑帮保镖队长在中学担任体育老师的故事，剧中有许多搞笑情节和引人深思的现象。主人公奥列格·叶夫盖尔维奇·福明（绰号福马）是前黑帮头子玛玛伊的保镖队长，但因为改不掉野蛮暴力的作风和“过时”的工作方式而被开除。福马悲伤而不甘，于是决定通过讨好玛玛伊的孩子萨尼亚回到玛玛伊身边。在老友“疯子”的帮助下，他成功进入萨尼亚所在的中学成为一名体育老师，然而上班第一天毒舌霸道的福马就得罪了萨尼亚、美女教师塔吉亚娜和教导主任。在中学工作的日子里，福马以自己的方式尽力守护着萨尼亚，讨好心仪的塔吉亚娜，帮助办公室的同事