「電影一開始，導演鬍子傑給女演員李圓滿講了一個故事。“宮本武藏到了很老的時候，有一個年輕人來挑戰他。他們約好第二天中午在山上決鬥。但是宮本武藏一直到太陽到了西邊才出現。年輕人非常生氣，宮本武藏背對著陽光，在決鬥的關鍵時刻，故意讓年輕人對著刺眼的陽光，一瞬間把他殺了。”“這不是勝之不武嗎？”“對那個年輕人來說，劍就是一切。對年老的宮本武藏來說，一切都是劍。陽光是劍，時間也是劍。”圓滿看著子傑，“所以？”

与父亲形同陌路的塞巴斯蒂安忽然接到母亲路易丝的电话，那个风流成性的历史教授父亲莱米如今躺在医院里，命不久矣。塞巴斯蒂安在一番犹豫之后赶回蒙特利尔，陪父亲走过最后一段时光。多年的隔膜以及生活方式的差异让这对父子从一开始就吵了个天翻地覆，但塞巴斯蒂安还是想尽办法让父亲平静的走完最后的日子。他把父亲换到舒适的病房，并且打电话召集了父亲昔日的朋友聚集到一起，甚至为父亲买来海洛因止痛。在相处过程中，父子俩的感情产生了微妙的变化。

山姆和斯特凡，两个儿时的朋友成功制造了高级滑雪板，不料他们的公司也有受到威胁的那一天。为了拯救公司，他们进行了一场疯狂的赌博：为他们的国家阿尔及利亚赢得奥运会冠军。

一个来自刚果的年轻人William尝试突破欧洲边界，来寻找他的兄弟，偶然遇见了狂野又机灵的Gyllen，后者刚刚开着继父的野营车从家庭摩洛哥之旅中溜了出来。两人开启了一段不可预测、激动人心、不可阻挡、充满混乱与幽默的旅程，只有生活在边缘的青少年才能点燃如此激情之火。