主角林凌，因初中联赛最后一战导致挚友受伤告别篮球，而充满愧疚，无法原谅自己。升入高中后，林凌虽然依然热爱篮球，却只想在街球场上游戏，不愿再站在赛场上。后来，林凌在新生赛，拼尽一切，希望战胜他和挚友在“最后一赛”里没能战胜的“宿敌”，却依然惨败，林凌行将崩溃。在朋友、队友和“宿敌”的帮助下，林凌认识到了自己对篮球的无比热爱，又因挚友的鼓励，林凌终于重拾信心加入校队，带着挚友的梦想，与伙伴们一起踏上全国高中联赛的征程。

主持天后林棠遭遇车祸意外身亡，本应立刻死亡的她却被系统附身穿越到了异世界。在新的世界里，林棠成了风华视频旗下的萌新主持人，初来乍到的她不但要想招保住即将停播的节目，还得被系统压榨，去强攻四位性格迥异的男神们：傲娇总裁叶凌恒、腹黑邻家大哥哥苏穆、奶凶大明星顾星辰、高冷又害羞的钢天才陆离，只有成功攻略他们，林棠才能真正重生、返回自己的世界。通过不断努力，林棠的节目有了起色，而四位攻略对象也悉数登场，林棠要如何同时赢得他们四人的欢心？她又能否顺利回到自己的世界……

少女何洛机灵俏皮但功课欠佳，却不小心夸下海口要考入名校。意气飞扬的学霸章远看似自大高傲，但被何洛的锲而不舍打动，辅导她不断进步。两个人心意渐明，约定报考同一所大学，但阴差阳错，高考令他们分隔两座城市。他们不畏时空距离，满怀憧憬地一起规划未来。高中同班的一众好友，也各自经历成长中的种种磨砺与挑战。高考失利的章远急于证明自己，实现早日与何洛团聚的承诺，却在创业过程中一再受挫。不同的经历和心境让他和何洛产生分歧，相互深爱却渐行渐远。站在人生的岔路口，他们应该如何抉择？数年后事业有成却天各一方，再次重逢时，心中是

性格泼辣漂亮的曼妮，因男友性格不合而分手，但3个月后发现自己已怀孕，而前男友也已经有新女友并马上要结婚了，因不想失去这个幼小的生命，决定把孩子生下来，成为了未婚妈妈。为了尊严和孩子，求职一家商业地产公司负责招商，很少的底薪承担着沉重的生活负担，克服各种磨难，不仅化解工作上的危机，同时帮助企业绝处逢生，最终在事业上获得成功，赢得尊严也获得丰厚的回报。