袁喆一直暗恋着弟弟袁浩的家庭教师冯尚宁，然而，令姐弟两人感到震惊的是，他们发现身为一家之母的周崇兰竟然也对冯尚宁情有独钟，袁浩又急又气索性离家出走，之后遇见了名为高苓的美丽女孩，一段错综复杂的情缘就此展开。多年之后，袁喆已经成为了一名男孩的母亲，在和丈夫左亚夫分手之后，她回到了久违的故乡，重新见到了曾经的初恋情人冯尚宁，可是，时光的匆匆流逝让珍贵的重逢充满了物是人非的伤感，袁喆会怎样面对自己的感情呢？与此同时，冯尚宁亦站在人生的十字路口前，爱情尚未尘埃落定，他和弟弟冯尚羽之间的亲情亦需要关注与修复。

本片以80后见习警员白忆男的见习经历为开篇，讲述了新时期人民干警的新风貌，通过在见习中的成长展现了80后新生代干警机智、热情、团结进取的动人故事。