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年轻的内尔与她的养母过着安静的生活，直到她真正的母亲出现。她被母亲吸引，并在她的引导下在斯特哥尔摹开始了勇敢的成年人的生活，内尔从此离开小镇从而开县人性的阴暗面。

本和女友婷卡以及他们年幼的女儿辛迪住在荷兰的乡村。本在游乐场里与他人起了争执，醉酒开车回家时发生了车祸，女友不幸丧生，本也因此被捕入狱。当他出狱回到家时，婷卡的父亲拒绝让他见辛迪，而辛迪也因许久未见本而不能辨认出自己的爸爸。婷卡的姐姐黛比一直试图缓解父女俩尴尬的关系，本最终也如愿得到和女儿独处的机会，并悄悄带着女儿离开了。

达令是世界著名的丹麦芭蕾舞演员。久别之后，她和丈夫弗朗回到哥本哈根的丹麦皇家芭蕾舞团，表演经典芭蕾舞剧《吉赛尔》。她将与弗朗一起担任编舞的角色。在一次排练中，达林痛得倒下了。医生诊断为股骨永久性损伤，尽管她试图否认，但她再也不能跳舞了。她的职业生活、她的世界，已经一片废墟。但是达令拒绝放手。她决定训练她的接班人，一个叫波利的年轻芭蕾舞演员，让波利成为她再也无法成为的吉赛尔。但是，随着波利成为关注的中心，弗朗对波利倾注更多的注意力，两人因此产生嫌隙......

上世纪70年代的瑞典，辛勤劳作的农民（瑞内·拜诺索恩 饰）在残酷的工作日常中挣扎着，他又希望将自己十几岁的儿子培养成自己的接班人，来接管他苦心经营的农场，但他的儿子却一心想远离这样的农村生活。